昨日は産院のヨガに行ってスッキリ♪おしりが痛かったんですが、よくなりました。産後もどこかでヨガしたいな。昨日の講師の助産師さん曰く、春になったからといってくるぶし出した格好をすると、冷えが子宮にきてしまいお腹が張ったり、早産になったりしてし…
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