マタニティヨガ
産院のマタニティヨガに行って来ました！
すごくスッキリした〜♡
なかなか家だと時間が取れないので、
産院で託児もしてくれて、助かります。
１時間２０分だけど、子供なしでの１人の時間は
貴重でした。
継続しようと思います！( ｀・ω・´)
１人目の時に買ったマタニティヨガDVD。
子供がいたら、なかなか出来ないんだけど、
時間みつけてやろうと思いました。
マタニティヨガは２枚持っていて、
こちらはリラクシング向き。
運動目的だったらこちらでした。
１人目は体重増加がすごくて、こちらをメインにしていました。
産まれたらハードにヨガしたい。。
ハードなヨガしていた方には、どちらも物足りないと思います。
やっぱりマタニティの場合、リラックスメインですもんね。
ヨガには、昨年pierrotさんで購入した
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ドルマンTで行きました。下はユニクロ。
これ厚みがあるので、授乳期まで長く使えます。
今年の夏もセールになったら購入する予定です♡
それにしても、私より早い予定日の方々も
全然体型変わってないような方もちらほら。
心底羨ましい・・・！
※※※
今日は３.１１です。
今もまだ大変な被災地。
離れた所に住んでいると、
日々の雑事にまみれて風化してしまいがち。
毎日大切に生きなきゃと改めて思います。
参加しています♡
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